Многие люди от многочисленных стрессов и напряжения на работе набирают вес. Если вы относитесь к числу тех, кто «заедает» проблемы, то это статья для вас. Это происходит по нескольким причинам: 1. Попав в ситуацию стресса ваше эмоциональное состояние дестабилизируется. Это вызывает тревожность, а при приеме пищи (особенно сладостей) начинают выделяться эндорфины, вызывающие чувство удовлетворения и … Продолжающийся
Правильно худеем без вреда для работы
